사과식초, 식욕제어 와 그외 효능들
사과식초 과학적 증거는 식욕을 약화시키거나 체중 감량에 도움이 되도록 사과식초를 마시는 것을 지지하지 않습니다. 그러나 상식적으로도 그럴 가능성은 낮다. 그 이유는 다음과 같습니다. 매일 저녁 사과식초 한 잔 마시는 것과 같이 일상의 한 부분만 바꾸는 것은 전반적인 식단을 바꾸고 더 자주 운동하는 것을 포함하는 광범위한 노력만큼 효과적으로 초과 파운드를 줄이는 데 도움이 되지 않습니다. 그 외에도 사과식초의 … Read more